慢性病連續處方箋簡稱慢箋，應該很多朋友都不陌生，其實我也是喔！之前爸爸因高血壓需長期服藥，近年又得失智症(不是老了退化，是失智症)，除了剛開始還需調整用藥時比較密集回診，等穩定後醫生就會開立慢箋，三個月回診一次即可，頓時減少舟車勞頓之苦。 不過也許還有朋友像我當初一樣傻傻的，第二個月和第三個月都還是拿著慢箋去醫院藥局領藥。但這根本是捨近求遠，其實家裡附近的社區藥局就能領藥，而且還會打電話溫馨提 […]…
我是美食部落客，同時也是荒野保護協會的海洋講師，在各企業學校分享海洋的美麗與哀愁。 面對日益惡化的海洋生態及抓鯊取鰭棄身之事，讓我的使命感大爆發，不求台下聽眾感動的痛哭流涕，但求有一~二位聽進去，願意正視地球環境問題並拒吃魚翅，實際以身體力行沒有買賣就沒有殺害。 但魚翅文化在台灣是那麼的根深柢固，無論是婚宴聚餐或是美食採訪總會遇到。 若在座是親人同學朋友，我會機車直接告知魚翅取得過程 […]…
好難得把自己放首圖(羞)，首先要感謝水星人幫忙側拍，不然就算想要放自己的照片還找不到呢！今年沒有用FB的回顧功能，自已親手整理的感覺果然更深刻。2015是五味雜陳的一年，頭條事件是望望生病然後去彩虹橋當小天使。這件事對我的打擊真的很深，這十年來體重最輕的時刻也在那一段時間出現，只是這二個月在我努力加餐飯下又胖回來了@@ 雖然明明認為自己已經釋懷，也相信無病無痛的他現在一定 […]…
我爸在八十歲時，身體很是健朗，還出了一本自傳，從撰寫到挑照片到找印刷廠，都是他一手處理。我們只負責受領一本，那時隨手翻完調笑一番，確認自己及姐妹們的戲份後，也就束之高閣。 前陣子想到此書，薄薄一本差點被沒淹没在晝櫃中，還好還在。事隔五六年再看，熟悉中又帶著陌生，心情卻比那時更五味雜陳。 九月份爸爸就醫頻繁，某日外出後竟然掛著尿袋返家，細問也不得法，一會兒說醫生說他尿太多，一會又說尿不出來，直至和醫 […]…
我一點也不想把4X歲的朋友一起拉下水，但現實就是當進入4字頭後，和朋友聊天時的必備話題不外乎是最近那裡不舒服，最近去那裡看中醫、復健、推拿或是開始做什麼運動、吃什麼保養品。畢竟年輕時沒有好好愛護身體，年紀漸長身體就會開始跟你連本帶利的要回去，所以如你還是年輕人，請盡早保養才是王道啊！ 不過我完全了解什麼叫忠言逆耳，我年輕時只會覺得你們這些奧中年不要再囉唆，我才不會像你們一 […]…
現在的年，是愈發過的沒味道，讓人比較期待的大概只剩有幾天假可以放。 小時候過年可是一件不得了的大事，一個月前媽媽就會開始曬臘肉、香腸，還要我們不時的去趕蒼蠅，不過我們總是發懶，有一搭沒一搭的去趕。只是最後到底有順利曬好嗎？我是一點印象都沒有，因為這二樣都不是小孩子的菜，我根本不關心。其實後來臘肉也一直不得我歡心，但有時去南門市場時，看到賣臘肉香腸火腿板鴨的攤子，總讓我不自覺的聯想到過 […]…
本人在此聲明：雪倫情報局裡面的所有文章，都是邀約文及體驗文，恕我不一一在標題或內文註明，敬請大家明查，啾咪！！ 在PCHOME個人新聞台的第一篇部落格，日期是2004/3，當時的文都在紀錄生活瑣事，久久回顧舊文時，也對當時怎麼能有這麼多感想(廢話)可寫而驚奇，忍不住幻想要是那時有認真寫，我應該就是古時候的宅女小紅了吧XD 我當然沒有一寫十年，中間也中斷過數次，斷的最嚴重的時期就是FB […]…
科博館這片臨健行路的大草地，應該很多台中人都來過 可能曾經在這裡野餐，在這裡玩耍，在這裡談戀愛 在這裡脫了鞋，赤腳感受土地的溫暖 這幾天如果你有來這裡走走的話，應該會發現 草地上多了幾具施工機具和圍籬 施工期從11/10~11/26，目的是鑽探地質 因為這裡將要開挖，成為地下街及地下停車場 地下街的一樓，將成為【自然藝術展示園區】 地下二~三樓則為約120位的停車場 下圖截取自教育部 […]…
【好嗨喔！義大利愛玩客】那裡買的到？ 博客來 誠品隨行網 金石堂 浪漫的歐洲，很多人在那留下美好回憶 但我因暈機之苦，最多忍受亞洲短程飛行 年輕時飛了一趟美西，在飛機上簡直坐立難安只想跳機 所以此生去歐洲浪漫一下？我想機會是渺茫的 這次流動瓶子把她去義大利自助旅行17天的過程 化成一本書，這樣的執行力是令我敬佩的 因為也嚷嚷喊想出書的我，至今一個字也沒生出來 連答應要寫的試 […]…
大街小巷都能看見藥局，也許附近就有好幾家 但你知道，離家最近的社區健保藥局是那一家嗎？ 社區健保藥局又有提供什麼不同的服務呢？ 我對藥局最早的印象，應該是小時候開在巷子口的那家 只要身體稍有不快，媽媽就會要我們去找藥師伯伯配藥 現在的藥局對我而言，就是買成藥或OK繃的地方 但直到這次參加【看見醫藥分業。集點藥健康】的好康活動 才發現原來並不是所有的藥局都是社區健保藥局 也才發現原來社 […]…